Sophrologie avec Blandine Crumiére

Titulaire d’une maîtrise de psychologie, j’ai souhaité compléter mon approche théorique par l’utilisation de techniques plus concrètes. La sophrologie me permet de vous apporter des outils simples et efficaces rapidement, dans diverses situations :

- Gestion du stress et des troubles associés : angoisses, insomnies, douleurs, hypertension artérielle, migraines, troubles alimentaires…

- Préparation aux examens, permis de conduire, opérations chirurgicales, épreuves sportives…

- Développement personnel : connaissance de soi, communication, confiance en soi, concentration, prise de décision…

La sophrologie est également très utile dans les périodes de changement de Vie : naissance, adolescence, séparation, deuil…

Contact: 06 70 86 17 48
Sophrologie avec Blandine Crumiére
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